10月1日・月曜日・満月・ランニングマシーン60分間走記録更新

　昨日が旧暦8月15日、中秋の名月であった。あいにく台風17号のため月見どころではなかった。しかし、月齢は今日が15になるので本当の満月。くっきり夜空に浮かんでいる。雲の感じも良い。たまたま夜間飛行の飛行機とのツーショットが撮れた。肉眼ではなかなかロマンチックな光景であったがカメラを通しては伝わらない。月の右斜め上方の３つの小さな光が飛行機という野暮な解説をつけないといけない。
　1日が月曜となるのは10月だけ。毎日が日曜の身で今さら月曜でもないのだが、50年以上も月曜日を強く意識してきてしみついた感覚は3年余りでは抜けないのも事実。何となくスカッとした10月のスタートであった。

　先週の月曜日、久しぶりに寝屋川公園で20ｋｍを走った。ダメージはあまり感じてなかったが筋肉はかなり疲労していた。そのことはジムのランニングマシーンで走った時わかった。いつもなら体が温まりよく動くようになる時間帯でガクッと体の重さを感じるのである。それでも26日（水）と28日（金）はギリギリだが11ｋｍを走る粘りはあった。

　土、日と休養したので疲れは完全に抜けたように思えたし、月初めということもあり今日は最初から記録更新をねらってハイペースで入った。行けるところまで行けばよいというぐらいの気持ちであったのでリラックスして走ることができた。結果は11.48km、100m距離を伸ばすことができた。当分破るのは無理だと思う。