逆流性食道炎

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。


たまにＴＶなどの話題となる逆流性食道炎ですが、私もそうです。

お腹が空いてきたり、ちょっとおやつを食べてしまうと胃酸が沢山出て、食堂へ逆流し酷い胸やけになります。

そんな時はお水を飲んで中和するようにしているのですが、一番いいのは間食を止め３度の食事は腹八分目にすることです。

それでも胃酸が出てきてしまうことがあるので、そんな時は足に銀粒を１つ貼ります。

必ずとはいかないのですが、それだけで胃酸が止まり楽になってきます。

逆流性食道炎でお困りの方は一度声をかけてください。

刺激する場所をお教え致しますので。