定期記録会

汗だくで5000m競走に参加、目標は21分15秒に設定しました。
最初の1000mは4分09秒で、次の2000mでもまだ8分23秒（4分14秒ペース）で余裕の通過、3000mでは12分47秒で目標までギリギリに後退、正念場で踏ん張り切れず4000mでペースがガタ落ちし、残り400mの地点を20分00秒で通過、ここで追いついてきた女子選手と抜きつ抜かれつを繰り返し最後は私が負けて21分42秒でフィニッシュしました。脚の状態はよかったので、気持ちの問題だったような気がします。
このままでは終われないと800m競走にも参加。400mを89秒で通過し後半も持ち堪えて女子選手を抜き去り、2分59秒でフィニッシュし雪辱を果たしました。
いい記録ではありませんが若干余裕もあったので、来週のハーフ大会に向けていい練習が積めていると感じました。