充実した練習

４００ｍ×１５本のインターバルを何とか最低基準（８４秒）以内で走り切りました。田沢湖での疲れがすっかり取れたような気がします。
１本目：８４″０１ 　　７０″（ＪＯＧ、以下同じ）
２本目：８５″０５ 　　７４
３本目：８０″０３ 　　７６
４本目：７９″６１ 　　８１″
５本目：８２″６１ 　　７３
６本目：７９″３４ 　　 ８４″
７本目：７９″９１ 　　７６″
８本目：８２″００ 　　８０″
９本目：８３″５３ 　　７９″
１０本目：８１″８１　 ８０″
１１本目：８３″１７ 　７７″
１２本目：８０″７４ 　８２″
１３本目：８２″５３ 　７９″
１４本目：８２″４４ 　８１″
１５本目：８０″５４ 　８７″
最後まで頑張れたのは、競える仲間がいたからです。