Happy Birthday

　肌寒い一日となりました。今日こそは走ろうと思っていたのですが、朝ゆっくり寝たことと、雨、風で走る意欲が湧きません。今月はまだ２７０kmしか走っていません。休むくせがつくと走れなくなります。そんな時にクラブの活動が役に立ちます。参加しさえすればいいからです。しかし、土曜日は活動がありません。週末が十分活用できていないような気がします。
そこで、練習のパターンを変えようかと検討中です。現在は、火、金、日がクラブでの練習になっていますが、これを火、木、日とし、土曜日も練習ができないか考えています。また、月、水、金は昼休みに練習することにしたらどうだろうかとも思っています。これで、１週間に６＋１０＋６＋１０＋６＋３０＋２４＝９２km走ることができます。月、水、金は僅か６kmなので半分休養になるでしょう。
でも、これを実行に移すためには、ランニング以外の活動を調整する必要があります。もう少し時間がかかりそうです。

何はともあれ、Happy Birthday To Me!

今月は２日を除いて毎日ランニング日記をつけてきましたが、明日から当分の間休むことになるかもしれません。コンピューターが娘に取られてしまいそうだからです。