マラソン讃歌

ランニング日記を中心に様々な趣味活動を紹介します。

1000m×8

2011年11月08日 | 練習日記
キロ4分組に入りさほど苦しい思いもせずに8本ともしっかり走りきれました。

1本目 4’00”
2本目 3’59”
3本目 3’58”
4本目 3’59”
5本目 3’58”
6本目 3’57”
7本目 3’58”
8本目 3’55”


徳島城の石垣
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