マラソン讃歌

ランニング日記を中心に様々な趣味活動を紹介します。

2000m×4

2018年03月14日 | 練習日記
ポポロ練習会で2000mのインターバルを4本こなしました。
キロ4ぷんではいけるだろうと思っていましたが、2本で脱落4分10秒チームに合流しました。
8分05秒〜8分15秒ー8分16秒ー8分11秒
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