忙しいクリスマスイブ

あっという間にクリスマスイブになりました。
賃貸マンションのリフォーム工事（畳の交換、壁紙の張り替え等）が終了しました。
虫歯の初期治療は今日で一区切りがつきました。
登山の疲れが現れ太腿が軽い筋肉痛になりました。
神田治療院でマッサージをしてもらいだいぶ楽になりました。
でも、ポポロの5000mタイムトライアルではいつものように走れませんでした。4分12秒-4分24秒-4分21秒-4分17秒=21分35秒。
納会では、今年の最悪記録更新を反省しつつも、けが無しの一年に感謝し、来年は全日本マラソンランキングでトップ10入りを宣言しました。
指宿菜の花マラソンの受付票も届きました。