７月の総決算

体調はいまいちでスピードに乗れませんでした。
１本目：３′４３″、ＪＯＧ７０″
２本目：３′４８″、ＪＯＧ６８″
３本目：３′４８″、ＪＯＧ６６″
４本目：３′４７″、ＪＯＧ７５″
５本目：３′４３″、ＪＯＧ９０″

７月の走行距離は、３３１．３Kmでした。我ながらよくがんばったと思います。もちろん今年の月間走行距離では最長を記録しました。

７月の走行日数　27日（32回）

合計記録 　331.3Km
合計走行時間　29時間30分44秒

１回平均走行距離 10.4Km/回
１回平均走行時間　55分20秒/回
平均速度 5分20秒/Km

まる高マラソン大会総合順位 26位/252人中