マラソン讃歌

ランニング日記を中心に様々な趣味活動を紹介します。

A guide runner

2016年12月17日 | 練習日記
I guided Jiro along the Shinkawa river bank and ran together from Murakami bridge to Aso bridge for 26kms at the pace of 5 minutes 15 seconds per km. It was a good long running.
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