朝飯前の早朝練習はミューズパーク内をジョギングしました。たまたまチャレンジロードレース(10km他)大会が予定されていたため、その最終区間を走ることになりました。
朝食後は9時からまた同じ場所で練習を行い、大会準備中の10kmコーズを疾走しました。昨日の疲れはやや残っていましたが、急な坂道を頑張って上り下りしました。
民宿「すぎな」にもどって温泉で汗を流し、西武秩父駅前の「えん」でおししいそば(+生ビール)を食べ、無事帰ってきました。
来週は小豆島へ行くので、念のため夜の上映ですが映画「8日目の蝉」を見ておくことにしました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/84/439456148eef5a913af51d088cf32bf5.jpg)
民宿(お風呂)からも武甲山が良くみえました。
朝食後は9時からまた同じ場所で練習を行い、大会準備中の10kmコーズを疾走しました。昨日の疲れはやや残っていましたが、急な坂道を頑張って上り下りしました。
民宿「すぎな」にもどって温泉で汗を流し、西武秩父駅前の「えん」でおししいそば(+生ビール)を食べ、無事帰ってきました。
来週は小豆島へ行くので、念のため夜の上映ですが映画「8日目の蝉」を見ておくことにしました。
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民宿(お風呂)からも武甲山が良くみえました。
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