調整ラン

２３日の能登和倉万葉の里マラソンへの参加準備が整いました。
主催者側の七尾市観光交流課担当者からも面会OKの返事が来ました。
来年の大会には台湾から１００名程度の参加が見込まれるので、今回はその下見も兼ねています。
明日は早朝に自宅を出発し、新幹線と在来線特急を乗り継いで６時間かけて石川県七尾市和倉温泉に向かいます。
大会前の調整ランは、八千代橋までゆっくりとジョギングしました。これといって故障もなく体調は万全です。
３０km過ぎからいかに落ち込みを抑えるかが課題です。