午前中に「50イングリッシュ」(先日購入)の勉強会に初参加してから、ポポロクラブの年次総会に出席しました。
その後府中陸上競技場(300mトラック)を借り切って記録会が行われました。
記録会では3本+1本(リレー150m)走りました。
3000m 11分40秒
1500m 5分34秒
800m 2分57秒
絶不調です。熱さのせい(?)かペースが全く上がりませんでした。
その後府中陸上競技場(300mトラック)を借り切って記録会が行われました。
記録会では3本+1本(リレー150m)走りました。
3000m 11分40秒
1500m 5分34秒
800m 2分57秒
絶不調です。熱さのせい(?)かペースが全く上がりませんでした。
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