マラソン讃歌

ランニング日記を中心に様々な趣味活動を紹介します。

1000m☓5

2020年08月04日 | 練習日記
最近4:15で走り切れていなかったので今日も最後までいけるか心配でした。
が、いざ始まると脚がよく上がりスイスイとついて行けました。1000m 5本のタイムは徐々に良くなりました。4;15-4:14-4:13-4:11-4:08と理想の走りでした。
コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« ついに3軒目を購入 | トップ | 急に暑くなりました »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

練習日記」カテゴリの最新記事