楽しい運動ゲーム ボールけり

体育の時間で効率的行わなければならないのは準備と片づけ。
この時間は、できるだけ短ほうがいい。
この二つを含めても４５分間となる。

基本となる運動もできるだけ準備が簡単で子どもたちが熱中するようなものが最適だ。
サッカーのボールを蹴る練習でこのようなゲームがある。

１　場の設定

①ボールを蹴る位置を示すために線を引く
・その線上にボールをセットして蹴る。

②ゴールは、コーンを二つ一組として、蹴る線上の近い場所から遠い場所まで５箇所ほど設置する。
　スタートは、コーン同士の間隔は２ｍくらい、距離は５メートルくらいからスタートする。

③その二つコーンの間を通ると合格となる。

④セットになっているコーンの間隔は、蹴る場所から遠くなるほど狭くする。
　一番遠いコーンは、ボールひとつ分くらいにしてぎりぎり通るくらいにする。

２　発問・指示

①ひとり一つずるボールを用意します。

②線上から、コーンの間を目標にボールを蹴ります。

③ボールがコーンの間を通過すれば合格です。
　次に、隣の更に遠いコーンで同じようにします。

④ボールがコーンの間を通らない場合は、逆に近いコーンの方へ移動します。

⑤蹴ったボールは、自分で拾いに行きます。

⑥一番遠くのコーンが合格したら、もう一度近いコーンからチャレンジします。
　その際に、最初蹴った利き足とは反対の足でチャレンジする。

saitani