大晦日

2013年も残りわずか。１年ありがとうございました。2014年は今よりもっと素敵な１年でありますように。


今日の体重・・・53.7kg体脂肪率20.0%

昨日より0.6kg増。大掃除や煮しめ作りで１日忙しくて走れませんでした。だから増えた？でも53kg台で締めくくれて良かったです。