休み休み

呼吸しにくいだけで、こんなに走り辛いものかと実感しました。
今日のジョグは、プチにも関わらず、しんどかった。
トップのマラソン選手はもっと大変やろなぁ・・・なんて思いながら走ってました。
自己管理が普通の人より何倍も何倍も大変。今更ながら尊敬します。
なので（←？）今日のプチジョグは休み休み走りました。