「すべての不調は自分で治せる」 藤川徳美 方丈社

こんにちは。落雷翼背の松本です。

　人様が体に良いということは、無理のない限り、試してみる事にしています。　その中には、多くの失敗もありました。　今回はどうなるか分かりませんが、藤川先生のタンパク質とビタミンの過剰投与です。　成人男子のタンパク質の必要量は、60g程度ですが、毎日の食事、それに加え朝夕２回で４０グラムをプロテインを摂取します。　まだ、始めて１０日程度ですが、たんぱく質の過剰摂取の影響と思われる効果は胸の筋肉が盛り上がってきた事と、膝の痛みが軽減されてきたことです。　私、膝のトラブルはもう２０年になり、手術以外は色々と試しましたが、ほとんど改善はありませんでした。　整体、マッサージの類も週２回、２０年近く通い、「整体評論家」になれるのではないかと思う位ですが、これで膝が改善したかと言えば、施術を受けている時は心地良いのですが、治癒には今一歩です。

　そんな中で、体の組成は水分を除くとほとんどはタンパク質なのであるから、タンパク質の補給が大事であるというのは納得できる点で、このプロテイン補給をしてみる事にしました。　まだ、１０日ですから、ビックリするような効果にはなっていませんが、それに近づいている感じはします。

　この人体実験については、結果がハッキリした時点でお知らせしたいと思います。

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