トランポリンでダイエット

先日の楽天セールでトランポリンに目をつけていたのですが、「勢いで買って本当にイイの？？」と、結局決心がつかずその時は買わなかったのですが、トランポリンはダイエットにいいらしいし、子供の遊び部屋になっている中二階にトランポリンを置けるスペースが確保できそうなので、安めのトランポリンを買ってみました。



当然トランポリンを組み立てないといけないんですが、この組み立てが意外と厄介！大人2名でないと反動がすごいため危険（バネの力ってやつです）らしい。確かに妻と2人で広げようとしても苦戦しました^^;

ガチャン！！

はまったときの音も派手だし、怖かったわ～。



直径102センチの小型トランポリンですが、耐荷重81kgなので、自分も大丈夫です！妻だったら陽菜と2人で乗っても余裕。久しぶりにやったけど疲れますね～。縄跳びやってるのよりも疲れる？？中二階の天井が224センチなので大ジャンプはできないですが、ほどよくジャンプする分には余裕あるし、一日30回飛んだら、これっていいダイエットになるんじゃない？？

もちろん陽菜のダイエットにも最適ですｗなんかトランポリンの手すりを使って壁蹴りをやってるけど^^;最近陽菜は体重が15kg台で止まっていますが、背は伸びてきたので見た目も多少痩せてきました。たくさんトランポリンで遊んでもらって、もっとスリムになってほしい！

ちなみにりっくんは10カ月半ばにして12kgを突破！夏なのに全然減らないのはすごい^^;