地震＆ラン

・勤務中に大きな地震が発生。どこが震源か分らない段階では、埼玉が大きな地震に見舞われているのだと思った。ところがこれが宮城県が震源の地震だと知り驚愕。現地の被害を想像すると恐ろしくなる。
　震度5　これほどの揺れを体験したのは初めて。オフィス内のお得意様を安全に帰宅させ、オフィス内の安全点検。している間に2度目の地震。
　後にエリア内の安全確認を職員が手分けして行なう。自転車4台に分乗し見回る。大きな被害は無い模様で安心した。

　午後5時。南流山から武蔵野線で通っている職員を車で送るためにオフィスを出る。出て少しすると大渋滞に巻き込まれる。2時間経っても市内から出られなかった。3時間半程で中間点ぐらいまで来たがこのままでは私が本日中に帰れなくなりそうだということで、中間点ぐらいで降りてもらい歩いて帰って貰うことになった。（車で送るよりは早く帰宅できた模様。（9時42分に無事帰宅のメールが来て安心しました）

　9時過ぎに自宅でもレトルトカレーにての夕食。（昼食もカレーだったが）ずうぅっとテレビにて地震情報を視聴していた。見れば見る程被害の大きさに愕然とする。津波の映像など一件何の映像なのか分らない程非日常的な様子で受け止められない。

　娘は揺れの大きさにおびえ小さな余震でも机の下に入り丸くなっている。震源近くの子ども達の心の傷が思われる。家族4人が無事でいられる幸せを味わいながら、（3月11日はかみさんの誕生日だったので）コンビニで買ってきたショートケーキを家族でつっく。

　入浴後、洗濯物を干し、同僚から借りていたＤＶＤ「相棒～劇場版」をビールを飲みながら見る。気がつくと今日の午前2時に。明け方にも大きな地震で目が覚める。

　睡眠不足だが、福祉村練習部長？なので遅刻してでも福祉村に。
　走友会のメンバーは8時には誰も来ていなかった。
　2周アップの後、3周のペース走2セット。1セット目はキロ5分、2セット目はキロ4分40秒。一人練習だったのでモチベーションが上がらず2セット目は止めようかとも思ったが走り出してみたら何とかなった。1周ダウンをして終わり。計9周のラン。

　越谷駅前の吉野家で牛鍋丼280円で補給。

　走れる幸せを思う。