日曜公民館練習

　７時スタートに余裕を持って出ようと思っていたが、玄関先に新聞紙と広告の山。今日は第一日曜日。町会の廃品回収の日だった。紐で縛って収集所に出す。７時に間に合うかぎりぎりだったので、ホンダ：ライフでぶっ飛ばす。もしかしたら、鈴智さんも２周することを目標に来ているかも知れない・・・。誰もいない。（本当の集合時刻は８：００です）体操をしながら５分程待っても誰も来ないので、逆回りでスタート。
　走り出すと体が重い。でも、まぁ温まれば軽くなってくるだろうと走り続けるも、なかなか温まりもしない。途中の田んぼのたまり水は凍っていた。
「そんなに寒かったのか！」
　と自分でもビックリするぐらいだった。
　さて、中間点を過ぎる頃にはようやく温まり
「体が動くようになってきたぞ！」
と喜んでいたのも束の間、あっという間にまた動かなくなってくる。これは明らかにダメージ。心の中での葛藤が始まる。
「ここで頑張るのがトレーニングじゃないか！頑張って２周目もいくんだ。」
「いやいや、こんなダメージがあるのに練習を続けると故障するぞ！それに、走るのが嫌いになっちゃうぞ！」
　ラスト２㎞ぐらいの土手の上ではもう、「もうダメだ」状態に。時計を見ると１時間５分でゴールできるかどうかのぎりぎり。（結局１時間５分）
　公民館には、長さん・シティさん・たまちゃんがスタンバイしていて、
「もう１周行こうよ。」
　と誘われるも、
「無理です。」
　予想以上に、東京マラソンのダメージを引きずっているようだ。これからはトレーニングというより疲労抜きをメインにして２週間後の荒川（じゃぁなかった、板橋フル）に備えようと思います。
　本日の走行距離　約１３㎞　月間走行距離　３４㎞