復帰への第一歩？

・昨日、病院でレントゲンを撮ったところ「2週間前より大分付いてきましたね。」
「片側は大分つきましたから、もう大丈夫でしょう。」
　ということで、軽いランニングならばしてもよいということです。くれぐれもねじったり、無理をしたりしないようにと念を押されました。
　お医者さんがつぶやくように「でも、マラソンみたいな長いやつはね・・・。」
　だめって事ですか？
　まぁ、少しずつ、様子を見ながらジョギングしていきます。
　今日は30分ジョグが目標です。