石岡トレイル その後 2015年05月01日 05時54分58秒 | Weblog バリバリの筋肉痛です。 最近あまり使わなかった、ももの前の部分が特にひどい。 下り坂を駆け下りるとこうなりますね。 平地を普通に歩くだけでも、難儀しています。