土曜日・日曜日

いよいよ、仕事も大詰めの季節になってきました。
特に今年は、忙しい。

土曜日は、朝雨模様だったこともあり、福祉村には向かわずに
午前中は職場に向かい、お仕事。
昼食は例によって、食べすぎ。

休憩してから、ジムにてラン。
３０分×３本
坂道にしたり、スピードに変化させたり
（結果的に筋肉痛）

日曜日は、霧雨だったが、公民館ショートコース。
自宅に戻り、リビング掃除等。
午前中は２時間ほどお仕事をするために再び職場に。
うさぎの世話をしてから、残務の整理。

２日間で２０キロぐらいしか走らなかったな。
板橋フル・・・こんなんで大丈夫かな？