明るい夕方練習

先週末から、のどの痛み、頭痛、倦怠感・・・ポイント練習はできないけど、ジョグはできるレベル。

平日も休むほどではないけど、軽い体調不良。
勤務時間終了のころには走るのは・・・と言う感じの体調不良。
帰宅途中の車の中で仮眠をとることもしばしば。

やっと昨日、木曜日、夕方練習ができるレベルに。
残業１０分ほどで職場を出てレイクタウンへゴー。
５時半の大相模調節池はまだまだ明るい。
大回り２周、およそ６キロのラン。
途中はキロ４分４０までビルドアップ。
終了のころは夕焼けがきれいだった。

夕方の練習が真っ暗な中ではなくて、明るい中でできるほど日が伸びてきました。
でも、まだまだ寒いです。
暖かな春が待ち遠しいです。