任務完了

今日は出張で自分の発表がありました。
無事に終わり、解放感でいっぱいです。
トレーニングは帰宅後の自体重トレのみで、
いつもの腹筋、サイドレッグレイズ、四股踏みでした。
明日は早朝に陸上競技場で走る予定です。
今週はめいっぱい走れてうれしいですね(^^)
それでは。