what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

光明

2015-01-16 23:45:34 | 陸上競技

今日は仕事帰りに接骨院に行ってきました。
この一週間はあまり痛みも無く、走り込みも筋トレも順調にこなせましたが、
先生によるとやはり足首周りの筋肉の状態も良いようです。
最後に打ってもらった鍼が少々痛かったのですが(汗)、明日以降効いてきてくれるのを祈ります。
何とか復帰への光明が見え始めました。
前回はここで焦って元に戻ってしまったので、今回はそうならないように気を付けようと思います。
それでは。


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