実行へ

今日は夕食後、少しだけ走りに行きました。
結構遅くなってしまいましたが、明日から雨らしいので少しでも体を動かしておきたかったのです。
駅周辺の硬い地面を走るので、スピードも出せませんし、量もあまり出来ませんが…
少し走るだけでも全然違いますね。
試合が近いので筋トレよりもこちらを重視しようと思います。
以前、平日の過ごし方が重要だと書きましたが、ようやく実行に移し始めました（汗）
明日は筋トレの予定ですが、もし雨が大したことなければ走りを優先した方がいいでしょうね。
試合直前まで仕事が忙しくなりそうなので、うまく時間を見つけてしっかり調整したいと思います。
それでは。