what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

あと一息

2017-10-19 20:27:19 | トレーニング

明日締め切りの書類を何とか今日終わらせました。
また、来週締め切りの書類もあるのですが、
来週は娘の七五三で帰省するため、こちらも早く終わらせたいところです。
今週はジムも我慢して書類書きに専念してきましたが、あと一息です。
合間に
 ・ベンチディップス 10×4
 ・四股踏み 10×3
だけやっておきました。
それでは。


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