what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

焦らず苛立たず

2018-04-05 20:15:02 | トレーニング

今日はかかりつけの接骨院に行ってきました。
骨の位置のずれはだいぶ直ってきたらしく、治療を始めた時を10とすれば3くらいまで戻っているとのことでした。
まだ痛みはありますが、走りながら治していきましょうということになりました。
いつもならば焦りや苛立ちでメンタルが崩壊しているところですが、
今回は自分でも驚くほど冷静でいられています。
冬季練習がしっかりできたことが裏付けになっているのかも知れません。
焦らず、ゴールデンウィークでの復帰を目指したがんばってみようと思います。
それでは。