今日は仕事帰りに陸上競技場に行ったらまさかの休館日…
たまたま月ごとにある不定休に当たってしまったようです。
やる気満々だっただけにかなりへこみました…
帰宅後、気を取り直して自宅近くの坂で練習しました。
もも上げ歩行、挟み込み歩行、片足ジャンプ、坂ダッシュをやりましたが、
結構いい運動になりました。
道路での走り込みは足に負担がかかりますが、幸い痛めていたところも大丈夫でした。
今日が無駄にならなくて良かったです。
いつの間にか今シーズン最終戦まで一週間となりました。
土曜こそは競技場で走りたいですね。
それでは。