まずは良い歩きから

昨日、今日と出張で岡山に行ってきました。
年末ということもあって始めは乗り気で無かったんですが、非常に充実した２日間になりました。
期間中にいいアイデアも浮かんだのでよかったです。
仕事の方にもますますやる気が出てきました。

駅から会議場まで２ｋｍくらいだったので歩いて通ったんですが、
だいぶいい「歩き」が出来るようになってきました。
良い走りをするにはまず良い歩きからと思い、姿勢や重心の運び方などを色々試しているんですが、
なかなかこれという形が見えてこなかったんですよね。
そんな中、この２日間はけっこうな距離を歩いたおかげか、
自然ないいポジションを少しつかむことが出来たようです。
これが走りにも活きてくるといいですね。

というわけで公私共に充実した２日間になりました。
明日、明後日は忘年会。
健康体を壊さないように気をつけないと…
それでは。