たばこの気持ち

◎　前々回、６から１への転向を決意したかのようなことを書きましたが、ちょっと飛躍し過ぎたようです。とりあえず、６から３、そして３から１へとソフトランディングの手法を選択しようと思います。

◎　ニコチン・タールの１日摂取量を急激に落とすことは、どうしてもリバウンドを招くみたいです。実際、２～３日試してみたところ、やっぱり喫煙本数が増えてしまいました。もう少し、慎重にマイルドセブン・ワンまでの道をたどっていこうと思います。