検査結果を見て…

今日は、病院に行ってきました。
検査結果を聞くためです。

実は、今年の５月に、毎年受けている人間ドックを受けたのですが、
コレステロールの数値が高いと言われました。
若い頃から高い数値でしたが、ＨＤＬの数値が高いので、
まあいいのでは…と言われてきました。
でも、年齢も重ねてきましたし、半年ほどして再検査をするよう、
人間ドックで指導を受けていました。

半年後となる一昨日、病院を受診。
１０時半に受付をしてもらい、待って…、待って…、終わったのは１時半を回っていました。
ちょっと疲れてしまい、病院に行くことで病気になるのではないかと思ったほどです。
送迎を兼ねて付き添ってくれた主人には、本当に申し訳なく思っています。

私が糖質制限を始めたのは、今年の２月です。
主食であるご飯、パン、麺類を、基本的には食べなくなりました。
その代りに、お肉類、卵、チーズ、ナッツなどを多めに摂るようになっていたのです。
お魚はもともと好きでしたので、それはそのまま、週に４～５回食べていました。

５月の人間ドック。
総コレステロールが高くなり、ＬＤＬの数値は驚異的(？)でした。
ＨＤＬもまた、一般の人にはないほど高い数値でした。
糖質制限を始めることで、ＬＤＬが高くなることは承知していましたが、
あまりに急激な変化に、少し戸惑ってしまったのは確かです。

一方、糖質制限をすることでＬＤＬの数値が一時的に上がることを知っている主人は、
あまり心配をしていませんでした。
ただ、多めに食べ始めたお肉類については、少し減らした方が良いかもしれないと、
アドバイスしてくれました。
５月以降は、その方向での食事を心掛けました。
今回の検査は、人間ドックの勧め(？)もありましたが、主人が京都での検査を勧めてくれたのです。

その検査結果を聞きに行くのが今日でした。
主人は、お仕事が忙しかったのですが、私を病院まで送ってくれました。
果たして結果は…？
人間ドックの基準に基づく正常範囲よりも高いのですが、数値はかなり下がっていました。
当初から、どれほどの数値になっていてもお薬を飲むことは考えていませんでしたが、
とりあえず、数値が下がっていて安心しました。

糖質制限を始めてから、体力、体質、積極性などが良い方向に変わってきていますが、
私の中で、糖質制限に対する評価がさらに高まったことは言うまでもありません。