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ガネーシャの課題3日目「食事を腹八分におさえる」

2013年06月12日 | 読書は心のお風呂


「夢をかなえるゾウ」水野敬也
ガネーシャの課題3日目「食事を腹八分におさえる」

腹八分、これ難しい。残さずに食べるのが原則だから、腹八分を注文することになる。

というとこで、
朝はおにぎりを2個を1個に。

昼はLAWSONの新商品、糖質カットパン。
味は微妙。これはこれで、美味いと思おう。

夜は、家ご飯で、魚中心、キャベツをモリモリ。


腹八分クリアしたと思う。


ちなみに、靴磨き、募金もできた。


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