Reading（２４８１）

＜２０１５年４月３０日までの目標＞
Reading：TIME・CNN・AGE・WPなどのニューススクリプトを通算２５００本以上。

　　　　　　　　　　　　　　　　THE WASHINGTON POST：

distraught　：取り乱した、〔心が〕かき乱された
caring　：〔人が他人の〕世話をする、面倒を見る、気遣う◆【用法】caringの形容詞用法を
　　　　　認めない人もいるが、caring motherのように無条件に愛情を注ぐような場合は
　　　　　その容認度が高くなる。
mean so much to　：（人）にとって非常に大きな意味を持つ
alpine pasture　：高山牧草地
unravel　：～を解く、解明する
grim　：気味の悪い、恐ろしい、不快な、残酷な、残忍な、ゾッとするような

Daily Routine

Push-ups：１５ times
Walking：a total of １２０ minutes
Standing on one foot　：１１ minutes each
Cigarettes：０
jogging on the spot　：０ minutes

I was able to keep no-smoking for four years and 108 days in a row.
I tried increasing the number of push-ups by one time to 15 times
and kept over 10-time push-ups for the fourteenth successive day.
I walked for a tatal of 120 minutes yesterday for the first time in
a very long time.
It's very cold early this morning with temperatures of below 2 degrees,
which made me feel a little down.
I want to believe weather repors that such a cold morning will be the
last tomorrow......May it be the last really!