面白い船を発見！

154円　めちゃくちゃ久しぶりに　こんな単価見ました　

11月に入って　少しガソリンの値段が下がってますね
このまま加速をつけて　値下げしてくれると嬉しいけど・・　

認定記録会の帰り道　10号線を車で走っていると　磯の先になにやら見慣れない物体が　
気になって　仕方ないので　突き止めてやろうと訪れたのは　水族館の先のふ頭
なんだか　面白くて　可愛い船？　が停泊中でした　

大きな口を開けて　桜島を食べてしまいそうな顔　　可愛い　
大口の正体も　しっかり見届けてやりました　

なんでも　物知りの人たちによると　自衛隊の船で　ナッチャンWorld　というらしい・・

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

11月10日トレーニングメニュー　
　　メニューマスターズ　45分　+ α

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

11月09日トレーニングメニュー　
　　完全休養日

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11月08日トレーニングメニュー　
　　スピニング　60分
　　バランスボール　30分　( 腹筋 )
　　ボディアタック　30分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

11月07日トレーニングメニュー　
　　らくらく遠泳　45分　+ α
　　スピニング　40分
　　メニューマスターズ　60分　+ α