いよいよ日曜日は 福岡トライアスロン駅伝大会です
しかし・・・ 土曜日は宇宿セイカにTV中継が入るらしい
そして、なんとあの オリンピック選手の宮下くんがプールに
こんなチャンス二度とないのに、私達は福岡へ 残念だ
しかも、翌日の日曜日は エアロビクスのイベントも
この二大イベントに後ろ髪をひかれつつ福岡へ
こうなりゃ 大人の遠足 思い切り満喫するしかないよね
これは2009年のチーム 懐かしいメンバーだ この時、初の3位入賞
こちらは昨年のチーム こちらもなんとか 3位入賞を死守しました
が、今年は・・・ ごめんなさい かなり私が足をひっぱります
みんなで無事完走できることだけ目指して、楽しんで頑張りましょうね
さて めいっぱい楽しんで来ましょうか?
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10月04日のトレーニングメニュー
リラックスヨガ 60分
ジョギング教室 60分