今週の振り返り。（ウォーキング楽しい）

こんばんは。

今週は以下の学習をしました。

韓国語・６時間４０分（一日平均５７分）

英語・９時間２０分（一日平均１時間２０分）

中国語・７時間４０分（一日平均１時間６分）

合計・２３時間４０分（一日平均３時間４２分）

毎日、３つの言語それぞれ１時間ちょっとくらいの学習ですが、とっても貴重だと感じながら
学んでいます。

韓国語は授業で扱う内容の文法や語句の用法を、改めて整理する過程で、自分の頭の中が整理
されていくような感覚です。

教えながら学んでいる感じです。

英語は杉田先生のチャレンジ教材、とても骨があり、今の所は理解するのに精一杯で復習に
費やす時間が少なく、まだまだ定着にはほど遠いですが、それでもこのまま学習を継続できたら
かなりの効果が期待できるかもしれないという気がしています。

ラジオ英会話は復習をしながら、身につくように努力中です。

中国語は中国語新聞を読むのに少しなれてきた気がしますが、四字成語や単語の定着を確実
にするには、もっと復習が必要なのですが、やはり復習と予習の時間のバランスをとるのが
難しいです。

それでも、６８歳の誕生日から英・中２カ国語は毎日学ぼうと目標を立てて以来、休みなく
学ぶことができているのは、収穫だと思っていますし、継続して学べれば、実を結んでくれる
かもしれないという気になっています。

今の所、希望を持ちながら学べているといえそうです。

さて、今ウォーキングが楽しくて楽しくてという気持ちです。

今日も８０分、早歩きをしましたので、８キロメートルくらいは歩いたと思います。

本日は原良小学校の裏通りの辺りまで往復しましたが、初めて通る道でとっても興味津々の
気持ちで歩き回りました。

帰ってから自分が歩いた道を地図で確認するのも楽しいです。

この道をもう少し先に行ったら、～があり、また左折したら～があるのだなと、地図で確認
する作業は、何だが旅先を旅行している気持ちになりますし、今日歩いた方向を土台に、次は
ここまでいってみようと、次のルートまで考えると、一層、未知の場所が見学できそうで、
とっても楽しくなります。

そして、お風呂に入ってから体重をはかったら、６６，８キログラムでした。
（半年前は７３，３キロまでなりました）

この後食事をしましたので、空腹時の最低の体重ではありますが、６７キロ以下になったのは、
おそらく、この１０年間なかったことだと思います。

ダイエットのために始めたウォーキングで、今の所少しずつ体重が減ってきてますし、体の
調子も軽快になっている感じがしますし、毎日新しい景色を見れる楽しみも生じましたし、
勉強を含め、何事にももっと積極的に努力しようという新鮮なエネルギーが内からわいてくる
ようで、明日が来るのがとっても楽しみです。