今週の振り返り。（ブログ書いて元気出てます）

こんばんは。

６８歳の誕生日を境に、半年休んでいたブログを再び書き始めました。

なんか、元気が又、出てきた感じです。

もちろん、ブログを書いてなかったときも元気でしたが、気楽にやろうという気持ちが強かったので、
それなりに元気に学んでいたという感じでしょうか。

又、ブログを書くようになって、気持ちの上でもっと元気になってきたかなという感じです。

さて、今週は以下の学習をしました。

韓国語・８０分

英語・１０時間

中国語・１０時間

合計２１時間２０分

一日平均３時間くらいの学習ですが、納得しています。

以前は４時間くらいの学習をしていましたが、今は毎日１時間くらいウォーキングしているので、４時間
の学習時間の確保がちょっと難しい感じです。（気持ちの上ではもっと学びたいのですが）

英語学習はラジオ英会話が中心なのですが、杉田敏先生の「現代ビジネス英語」（３ヶ月１冊発行）の
学習を少し始めました。この教材、かなりなハイレベルですので、継続できるかどうかは、学習しながら
考えようと思っています。

ラジオ英会話のレベルと比べものにならないくらいのハイレベルで、チャレンジ精神をくすぐられます。

いけるところまで、行きます（無理なら、ストップしますが）

さて、中国語学習は中国語の新聞を読むのが楽しいです。予習に時間がかかりますが、その積み重ねが私に
力を与えてくれると思いながら取り組んでいます。そして、その新聞記事を話題にして、中国の先生と話を
するのも楽しみです。

予習の圧力が、調度いいくらいの負荷ですので、（気持ちが弱くなれば負担になりますが）、このままの
調子で学んでいこうと思っています。

ところで、いま、ウォーキングがとっても楽しいです。

毎日１時間程度歩いていますので、毎日６キロメートルくらいの運動量だと思います。

ある日は、城西中・やまだ電気・鹿児島アリーナ往復で１時間。

ある日は城南小・松原小・天文館コースで７０分などなど、体がだんだんと鍛えられてくる感じです。

そして、毎回、鹿児島の街を探検している気分で、興味津々、周りの景色がとても新鮮です。

気持ちも体もとっても若返って来てる気がします。

半年後に、更に５キロダイエットできたらいいな。

明日からも、学習・運動、楽しみながら取り組みます。

とにかく継続です。

こんばんは。

６８歳の誕生日から、英語と中国語の二か国語はとにかく毎日学ぼうと目標を立てています。

誕生日を含めて本日４日目ですが、毎日学んでいます。（時間は短いですが）

時間は短くても毎日学ぼうという気持ちになっているので、以前よりちょい、前向きに学べ
ている感じです。」

そして、希望をもって学べている気がします。

希望をもって学べているという意味は、このまま学べば、少しずつ進歩できるかもしれない
というような希望をもって学べるという感じと、もうちょっとできるようになりたいという
希望をもって、学んでいる感じでしょうか。

一日、一日の学習は本当にささやかなものですが、そのささやかな学習を積み重ねてこそ、
進歩があると感じます。

学習時間は短いですが、それでも、毎日がチャレンジですので、気持ちがさわやかです。

今週の今日までの具体的な時間は以下のようです。

月曜日　英語８０分（ラジオ英会話）、中国語２時間２０分（中国語新聞、オンラインレッスン）

火曜日　英語３０分（ラジオ英会話）、中国語５０分（オンラインレッスン、新聞）

水曜日　英語９０分（ラジオ英会話）、中国語１時間（オンラインレッスン、新聞）

中国語および英語の同時学習に加えて、今はウォーキングがとっても楽しいです。

つい２週間くらい前に、たまたま鹿児島市の共研公園を歩いていたら、２００メートルのトラック
があり、１００メートルと２００メートルの標識がありました。

そこで、自分の早歩きのスピードが１００メートル１分だと気づきました。

つまり、１０分で１キロメートル、１時間で６キロメートル歩く速さです。

たとえば、１４分歩いたら、そこの地点は私の家から１，４キロメートルの距離になります。

なんだか、そうやって考えながら歩くと以前よりも、がぜんと楽しい気持ちで歩いています。

次は城西中まで往復しようとか、城南小までの距離を往復しようとか、樟南高校を通り田上に降りて
ぐるっと回って帰ってこようとか、（以上のコースは大体１時間コースだろうと想像しています）
あるいは、鹿児島大学をコースに入れて歩こうとか、いろいろな場所を想像しながら計画を練って
います。

今は１時間くらい歩くのが限度の体力ですが、少しずつ強化して、ダイエットにもつなげたいと
思っています。

とにかく勉強でも運動でも、継続したらきっといいことが待っていると思って、明日もニコニコ
しながら過ごそうと思っています。

６８歳になりました。（お久しぶりです）

こんばんは。

本当にお久しぶりです。

前回の投稿が８月２２日ですので、実に半年ぶりの投稿になります。

半年、投稿しなかった理由は、ブログを書くとどうしても、頑張りすぎてしまい
次の朝起きた時に、時々疲れていることがあり、もうちょっと気楽にいこうかなと
いう、気持ちが強くなったからです。

この間、気楽に勉強していました。

ブログを書かなくて気楽に過ごした半面、ちょっと流されて、ちょこっと安きに流れた
状況もありました。

でも、それなりには勉強を継続しています。

この間、簡単にふり返りますと、学習時間が少なくなっています。

二つの理由があります。

一つは、私の韓国語の授業が増えて、自分の学ぶ時間が少なくなったからです。

以前は３，４人学習者希望があった時だけ、新規の授業を開講していましたが、現在は
２人の希望があれば、開講しています。また、個人レッスン希望の方も増えたせいです。

とてもありがたいことです。

次に、半年前から散歩を毎日するようになりました。

昨年の８月、９月に私の体重が７３キロちょっとなり、お腹も出てきて、本当に危機感を
持ちました。（２０歳の頃は、６０キロ弱でした）

それで、９月から毎日散歩をはじめ、昨年は大体、３・４０分くらいの散歩でしたが、
今年に入り、ほぼ１時間くらいの散歩になっています。その結果、現在、体重が６８キロ
ちょっとで、半年で５キロの減量です。あと、５キロくらい減量したいと思っています。

以上ような理由で、１週間の学習時間が３０時間前後できたらいいと以前は思っていましたが、
半年前からは、２０時間前後になっています。

また報告ですが、半年前に中国語検定準１級を受験しようと思い、学習を始めましたが、中検の
学習を始めたら、些末なことまで問う勉強に飽きがきて、結局受験しませんでした。

また、受験する気持ちになったら受験しようと思っています。

いまは、中国語の毎日のオンラインレッスンがとても楽しく、結構勉強になっていますので、
（授業は２５分ですが、予習に１時間くらいかかります）この形式で学んでいこうと考えています。

それと、２月１９日は私の６８歳の誕生日でした。

この日を機に、再度仕切りなおして、英語と中国語の毎日学習に取り組もうという、目標を
設定しました。時間は多かれ少なかれ、とにかく毎日の継続学習を目指そうと考えています。

昨日と今日、さっそく継続して学びました。

前向きな気持ちで学ぶと楽しいですね。

新しい発見の連続で、気持ちがすがすがしいです。

明日からも、コツコツ、ニコニコで学ぼうと思っています。