こんばんは、一年目漕手の福政です。
昨日から私、山谷さん(M1)、みっそさん(林美沙)(2)で戸田に合宿に来ています！艇庫や艇、オールなど、全て東北大学の方々にお世話になっています。本当にありがとうございます！
昨日はリグ出艇を行いました。山谷さんとみっそさんでダブルスカル、私がシングルスカルです。日没が近かったので手早くリギングし、コースを1周しました。艇数が多いのと、日没近くということもあり、暗かったのでバウライトをつけて漕ぎました。
私にとって、戸田で漕ぐのも、バウライトつけて漕ぐのも初めてでした。今までは応援とスタッフとしてしか戸田に来たことはなかったので、リグ出艇中は、前はあそこで自転車漕いだり、応援したりしてたんだなーと考えたりしました。伴チャの塊がついてきたり、岸にびっしり応援団や観客が詰まっているなか漕ぐのはどんな気分なんでしょう。
リギング中から雨が降ってきましたが、両艇無事に帰ってきました。片付け後、みっそさんと山谷さんはエルゴ60分をしていました。
みっそさんはずっと何か言っていました。はやくおわっで〜はやぐ〜、ｱｱｱー！みたいな。でも山谷さんが頑張るよ！とか私がファイト！とかいうと、はい‼︎っていってました。ラップ上がるならなんでもいいですよ笑 ナイスファイトです！
奥:みっそさん(2)、手前:山谷さん(M1)
昨日は東北大学のマネージャーさんはいらっしゃらず、山谷さんとみっそさんがエルゴをしている間に、私は東北の2年目の方と一緒にスーパーに買い物しに行き、ご飯をつくりました。東北大学の方2名と一緒にみんなで食べました！
私は今までの定期戦のレセプションなど、食べるのに夢中で、色んな人と話せなかったので、この機会に色んな人とコミュニケーションもとりたいと思っています。早速ご飯を一緒に食べられたりしてよかったです！
顔出し許可をいただいたので！
手前左:安藤さん(東北2)、右:中村さん(東北3)
後ろ左:みっそさん(2)、真ん中:山谷さん(M1)、右:福政(1)
あれ？山谷さんが着ているパーカーなに？？？
そうなんです！新しいパーカーを作りました！
バースデーガールの山谷さんにモデルを頼むとやってくれました♡
お誕生日おめでとうございます！♡
パーカーのデザインはこんな感じです！
前
後ろ
色はヴァーガンディーで、裏起毛なのでとても暖かいです！北海道でも役にたちそう
話がそれました。練習の話に戻りまして、、、
今日は2スタでした。
午前は山谷さんみっそさんダブルは12km低レート、私はコースを1周3kmを漕いで約3.4kmランニングしました。
B:山谷さん S:みっそさん
昨日までの練習と今日の練習で全身が痛いらしいみっそさん↓↓
いつも変な歩き方をしていますが、今日はいつにも増してすごい歩き方でした笑
午後はダブルは午前と同じ12km低レートで、午前の反省をいかして集中が切れたときとかにレートを上げてみたりして、私はコース2周6km漕いで、午前と同じように約3.4kmランニングしました。
私自身は広背筋が脇につながっているとことか肩甲骨周りとか、そこら辺一帯が未だ痛くてあんまり漕げません。どうなって痛みが出ているのか分からないのが1番の問題ですが...。
漕いでいる最中にこんな痛いのは初めてです。7月までのちゃんと漕いでた時期でも、10月末に漕ぎ始めたときも、漕いだ後痛くなりますが、漕いでいる最中はここまで痛くなかったんです。
午前はコース2周できたらいいなと思っていたのですが、漕ぎ始めた瞬間から痛くて2周も漕げそうになかったので、1周で止めました。
午後は漕ぎ方を少し変えたりして、意地で2周やりました。合宿に来て、1スタコース1周は何してんだって感じなので
でもこうやって自分にあった漕ぎ方を習得していけたらいいかと思います。ただ、スピードを出せずにチンタラ漕いでるので、前から迫ってくるクォードとか恐怖です。水上でエルゴみたいに細かくrestとれないのもキツいっす。
さらに足首と膝も昔のケガのせいで痛めやすく、今までランは避けていたのですが、今日は勢いで走りました。午前はゆっくりめで、午後は漕いでる喜びで朝より速めに走りました。朝より1分半ほど速くなりました。
痛いとかなんだかんだ言いながら、漕ぐ喜びは何にもかえがたいです。ノーストレスで、パドルで、ゴリゴリに漕げるようになりたい。
明日はまた走ってしまうと足首痛めるので、漕いだ後は下半身と腹筋の筋トレやるつもりです。
合宿と言いながらも後2日！集中して実のあるものにします！
