ぎっくり腰

それは2月21日の日曜日の朝の出来事

さあ起きよう！と寝返りをうった時に腰に違和感が・・
まさか・・
３年ぶりに、まさか・・
いや、そんな簡単に！？

やってしまいました、ぎっくり腰

立ち上がる瞬間に激痛
歩きたくても一歩が踏み出せない・・

とりあえずその日は一日安静にしてました

次の日は月曜日
急ぎの仕事があったので、痛みをおして出勤

座って仕事するのにそんなに問題はなかったけど、歩くことに支障があったので
そのあとは仕事道具を家に持ち帰り、家で仕事をすることにしました

そして順調に回復していた木曜日の朝、ちょっと立ち膝になった時に・・

あれれ？
まさか？
だいぶ回復してたよ・・
そんな訳ない、一瞬痛かっただけだって・・

結果、人生甘くなく・・ぎっくり腰リターン( ；∀；)

２回目は回復が遅く、普通に歩けるようになるのに１週間近くかかりました。
しかも、どこがどうなったのか、痛みで体が右に傾いていて、
このままだったらどうしよう・・と心配になりましたがたぶん大丈夫

でも、１週間以上経過した今でも歩く時は少し痛みがあります

どうやらこの時期ぎっくり腰になる人多いみたいですね

毎年の恒例行事にならないよう気をつけなければ