土曜日のレースがきつかったせいか、足が重すぎる。
3月のカレンダーを見ると、休み1日だけでほとんどZWIFTレース。
もう少しの間は・・・・ZWIFT レースになっちゃうけど、コツコツやっていきましょ。
日曜日は、ツアー・オブ・ワトピアの2回目。
SGMのNUMさんがいました。
前半アップして、後半あげる予定だったのであげる前に・・・
「 ペースあげます!! 」 って英語で言って、6〜7倍アタック。
最終的に7名に絞られてスプリントへ。
LUCさんには負けると思ったけど、2位ではなく3位だったのが悔しい。
スプリントは、13・2倍。
昨日は、15倍まで上げられたんだけど、疲れが溜まっているんだなぁ・・・。
月曜日。
【3R LaGuardia Loop Reverse Flat RACE 】
前半はのんびり行こうと思っていたけど、有力選手 RITCHさんが開始4kmくらいで上げたので
そのまま11倍で追走。
後続はそのまま待機状態に。
韓国のOHさんと3人になる。
しばらくインターバル的な動きが入って、3人も疲れてくる。
後続に1度吸収されたものの、またまたアタックで同じ3名で抜け出す・・・・笑
ここからのインターバル的な動きがきつかったが、土曜日の日本人選手対決のほうがよっぽどきつかったので
なんとか耐えて・・・・スプリントへ。
747W。
足の疲れがひどいので、明日はリカバリーか1日休みましょう。
マスク少量入荷です。
取り置きも可能なので、FBメッセージください。
YOUTUBEアップ。
入荷してきましたオススメ・人気の3商品ご紹介です。
よろしくお願い致します。
ではでは・・・・また明日アップします〜。
◎ お知らせ
YOUTUBEチャンネル始めました!! 1週間に2・3回の動画をアップ中 ٩( ‘ω’ )و
最新自転車・パーツのご紹介から、初心者・入門者へ向けた内容、メンテナンスや、レースでのお話など
いろんなスポーツ自転車の情報をアップしていきます。
↓ ↓ ↓
【 STAFF KNTの自転車塾!! 】
チャンネル登録・いいね!をよろしくお願い致しますm(__)m
特価セール特集 !!!!!
【 ロードホイール セール特集 】 20%~50%OFF!!!!
【 ロードバイク完成車 セール特集 】 15%〜40%OFF!!!!
☆ 【 どんなご質問でもお気軽にどうぞ。 フィンズお問合わせフォーム 】
新車のご購入を検討されているお客様、 修理・メンテナンスをご希望のお客様、
パーツ・アクセサリー・ウェアのお問合わせ、 ポジション・フィッティングのご相談など、
初めてのお客様もお気軽にご相談くださいm(__)m
◎ フィンズ オンラインショップ開始!!!!
少しずつ商品点数をアップしていきます。 ¥10000以上購入で、送料無料!!!\(^o^)/
遠方の方は、ぜひご利用ください〜☆
載っていないものがあれば、メールでもご注文可能です。
↓ ↓
お店の紹介 (シクロワイアード様) : http://www.cyclowired.jp/shop/node/184461
フィンズ HP ・・・ http://www.cw-fins.com/
STAFF KNTのブログ ・・・ STAFF KNTの自転車塾
フィンズ Twitter ・・・ https://twitter.com/fins_staff
フィンズ FB ・・・ https://www.facebook.com/fins.nagaoka
フィンズ インスタグラム ・・・ https://www.instagram.com/cycleworksfins/?utm_source=ig_profile_share&igshid=2i6e5alz2w5e
スポーツバイクプロジェクト長岡 FB ・・・ https://www.facebook.com/スポーツバイクプロジェクト長岡-851414361632533/
越後長岡チャレンジサイクリング FB ・・・ https://www.facebook.com/encc.fp
新潟自転車乗り情報共有グループ FB ・・・ https://www.facebook.com/groups/381625862029267/
( 新潟県在住・出身者 、かつ 公開にてスポーツバイクの画像を貼りつけている方のみ参加OKとなります。
今現在1000名ほどグループ内にメンバーがいます。)
よろしくお願い致します~(^O^)