朝４時３０分起き。
今日は１日オフにしようか・・・・リカバリーでＺＷＩＦＴするか・・・・迷ったが、
「 リカバリーでＺＷＩＦＴレース 」 にしてみました・・・笑
ちょうど、時間がぴったりだったツアー・オブ・ワトピア。
参加人数 ・・・ Ａクラス ９人。
スタート直後、４人になりました・・・笑
途中で上げ下げ・・・逃げたりもありましたが、リカバリーにならないので
集団に戻り、そのままスプリントをするかと見せかけて、最後まで踏まずにゴール。
ちょうどいい感じのリカバリーライドになりました。
ありがとうございました。
明日の定休日は、半分トレーニングで ・・・ 半分は結婚式のチェック。
入籍してから時間が経ちましたが・・・・３月２１日に結婚式を挙げることになりました。
そして・・・・ 昨日は、結婚記念日と、嫁の誕生日というミックス記念日。
深酒せずに、１時間３０分ほどで終了。
いつもありがとうございます。
コロナウィルスの影響で、大きく落ち込む景気ですが
こんな時こそ、いろんなところでお世話になっている方へお金を使わないと。
しんどい時こそ、助け合いの精神。
楽しく、笑顔で過ごす１時間３０分ほどの時間は、お金では変えられないくらいの時間でした。
こんな本あるんだね。
「 切れてるよ〜 」 っていうんだ・・・。 へぇ〜。
ではでは・・・・また明日アップします。
＊ チャンネル登録よろしくお願い致します！！
↓ ↓
◎ お知らせ
ＹＯＵＴＵＢＥチャンネル始めました！！ １週間に２・３回の動画をアップ中 ٩( ‘ω’ )و
最新自転車・パーツのご紹介から、初心者・入門者へ向けた内容、メンテナンスや、レースでのお話など
いろんなスポーツ自転車の情報をアップしていきます。
↓ ↓ ↓
【 ＳＴＡＦＦ ＫＮＴの自転車塾！！ 】
チャンネル登録・いいね！をよろしくお願い致しますm(__)m
特価セール特集 ！！！！！
【 ロードホイール セール特集 】 ２０％～５０％ＯＦＦ！！！！
【 ロードバイク完成車 セール特集 】 １５％〜４０％ＯＦＦ！！！！
☆ 【 どんなご質問でもお気軽にどうぞ。 フィンズお問合わせフォーム 】
新車のご購入を検討されているお客様、 修理・メンテナンスをご希望のお客様、
パーツ・アクセサリー・ウェアのお問合わせ、 ポジション・フィッティングのご相談など、
初めてのお客様もお気軽にご相談くださいm(__)m
◎ フィンズ オンラインショップ開始！！！！
少しずつ商品点数をアップしていきます。 ￥１００００以上購入で、送料無料！！！＼(^o^)／
遠方の方は、ぜひご利用ください〜☆
載っていないものがあれば、メールでもご注文可能です。
↓ ↓
お店の紹介 （シクロワイアード様） ： http://www.cyclowired.jp/shop/node/184461
フィンズ ＨＰ ・・・ http://www.cw-fins.com/
ＳＴＡＦＦ ＫＮＴのブログ ・・・ ＳＴＡＦＦ ＫＮＴの自転車塾
フィンズ Ｔｗｉｔｔｅｒ ・・・ https://twitter.com/fins_staff
フィンズ ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/fins.nagaoka
フィンズ インスタグラム ・・・ https://www.instagram.com/cycleworksfins/?utm_source=ig_profile_share&igshid=2i6e5alz2w5e
スポーツバイクプロジェクト長岡 ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/スポーツバイクプロジェクト長岡-851414361632533/
越後長岡チャレンジサイクリング ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/encc.fp
新潟自転車乗り情報共有グループ ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/groups/381625862029267/
（ 新潟県在住・出身者 、かつ 公開にてスポーツバイクの画像を貼りつけている方のみ参加ＯＫとなります。
今現在１０００名ほどグループ内にメンバーがいます。）
よろしくお願い致します～(^O^)
