ベジタリアン・マーフィーの菜食日記・日々是精進

平和を愛するベジタリアン。生命倫理、菜食、環境問題など、みんなで考えよう!

麩じゃが

2010-03-16 21:41:52 | べジ自炊
肉じゃがの肉を車麩にしました。

具:車麩、じゃがいも、人参、蓮根、糸こんにゃく、まいたけ、大豆グルテン・ミンチ、さやいんげん

調味料:粉末昆布だし、塩、醤油、きび砂糖、料理酒

さやいんげんだけは別に塩茹でして、後から添えました。

一旦冷まして味が染み込んでから、温めなおして食べます。