毛先を突っ込め！

　４月１０日

　雑費　　缶緑茶　　　　　　　　　　　　　　　　１２０円
　　　　　歯医者　　　　　　　　　　　　　　　１７７０円
　　　　　歯ブラシ　　　　　　　　　　　　　　　１５０円
　外食　　つけ麺　　　　　　　　　　　　　　　　５４５円
　食類　　刺身２種　　　　　　　　　　　　　　　２００円
　　　　　野菜ジュース６　　　　　　　　　　　　８９７円
　　　　　ウコン入り緑茶２　　　　　　　　　　　１００円
　　　　　スパークリングワイン（360ml）２　　　３００円
　　　　　ペット水６　　　　　　　　　　　　　　４１４円
　　　　　昆布だし　　　　　　　　　　　　　　　　８５円
　　　　　冷凍ピラフ４種　　　　　　　　　　　　４００円
　　　　　冷凍うどん３×２　　　　　　　　　　　１７６円
　　　　　冷凍ハンバーグ２　　　　　　　　　　　１９６円

　合計　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　５３５３円
　４月累計　　　　　　　　　　　　　　　　　２４２２１円

　歯医者で『元理想の眼鏡っ娘』から「歯が汚い」と云われる。
　前回に歯石＆歯のクリーニングをしたのが今年早々だった事を伝えると「だったら歯の磨き方が悪い」と歯石取り＆クリーニング後に指導される。
　なにやら歯の磨き方は「歯と歯茎の隙間に歯ブラシの毛先が入り込むように磨く事」らしい。
　指導して貰いつつ、「こういう風に」と歯ブラシの先を歯と歯茎の間に押し込まれる。
　「イヤ、辞めて。。。」
　と出血。。。
　ん？
　まあ、血は出てもエエらしい。血が出る事によって歯茎がよりしまってくるらしい。
　っちゅう事で、帰りに会計を済ます時に指導してくれたのと、同じ歯ブラシを一本購入。

　後に公文後、今日は朝から気分はつけ麺だったのでつけ麺を喰いに行く。原チャリ乗って、ついでにバッテリー補給＆お買い物。
　歯の治療中なので固いものが噛めないので野菜系は主にジュースに頼っている。
　で、ヒットなのがこれ。（http://www.itoen.co.jp/products/kobetsu.php?id=65&PHPSESSID=2c6b2fb464890089f8debc23d96916a8）
　ドンキホーテで買うと900mlでも安いし、食物繊維がたっぷし入っているのが嬉しい。

　帰って来て阪神。逆転でっせ、逆転。思わず焼酎でっせ。部屋に居る時は「２３時までは飲まない」と基本的に決めているのだが、今日みたいな日は別でっせ。
　っちゅう事で、２０時ぐらいから飲んでいるので、只今現在２４時０４分で、ダウン。夕方の仮眠もしてないし、眠いっす。。。

　ちゅう事で、歯が汚い私は歯と歯茎の間に歯ブラシの毛先を突っ込む歯磨きをしながら定期巡回ブログ＆掲示板を見て寝よ。