ストレス解消に泣く

冷たい雨が降り続いています。

あまり社内がシィーンとしていると心配で今度は気忙しさが続くと口をパクパクして、よくよく身勝手なものよと苦笑い。
この間　テレビでちらっと見たのだけれど　ストレス解消には、泣くのが効果適面だそうだ。それも悲しい苦しいで泣くのではなく　映画を見たり本を読んだりして感動の涙を流す。
そんなことが　頭のすみにあったものだから　疲れた！泣けるものないかしら？って　おバカなことを考えていました。
私が唯一泣いた映画『Once Upon a Time in America』これ長いからなぁ～
だいたいレンタルビデオ屋に行く習慣がない。
そこで泣きたい泣きたいと思って大笑い。
あきらめた頃、偶然つけたテレビでこれだ！と思った。
母親が27歳でガンになり子供を残して旅立ったという内容。
鼻水をすすりながらおいおい泣く。
しばらく虚脱感があって　ぼうっとしてしまう。


その後、いやぁ～すっきりしたのなんのって
これは、いいかも！ってやみつきになりそう。