10月23日

メンバー：島西さん、清水さん、畑段さん、三木、大菅、小澤、梅原
コース：大正池　60キロ　2時間

4分もがき1分レスト5本を3セットしました。今回も2人1組になってしましました。一人でやるよりしっかりもがけたと思います。