マイティの Awesome Cooking

アメリカのテキサスから日々のレシピを配信しています♪どうぞ気軽にお立ち寄り下さい。

厚揚げの挟み煮

2010-06-07 | 鶏肉料理

娘がブロック遊びをしていて

『ママ~見て見て~救急車作ったよ~』と言って見せてくれました。



『上手にできたね~』と言うと

『そうでしょ~』なんて喜んでいました。

よく見ると中に人が居るので

『これは運転手さんかな?』って聞いたら

『違うよ、死んでるんだよ』って・・

怖いからっ!!



怖いので、救急車は壊してお家を作りました。



はいでは本日のお料理です。
厚揚げが1丁50円だったので購入。
鶏挽肉を詰めて煮ました。
【材料】4人前(212円)
厚揚げ(2個入り)・・・2丁
鶏挽肉・・・200g
玉ねぎ・・・1/2個
★卵・・・1個
★おろし生姜・・・1片
★酒、醤油・・・各大さじ1
だし汁・・・2カップ
薄口しょうゆ、みりん・・・各大さじ1
【作り方】
①ボウルに鶏挽肉、みじん切りにした玉ねぎ、★印の材料を加えてよく混ぜ合わせます。
②厚揚げを半分に切り、真中に切り込みを入れ①を詰める。
③鍋にだし汁を煮立たせ、薄口しょうゆ、みりんを加えて調味する。②の詰めた方を下にして鍋に並べ入れ、蓋をして5分煮る。さらに裏返して2分煮る。

④器に盛り付ける。

やわらか~い❤
鶏肉から出汁が出て、煮汁まで美味しく頂けました。


茹でたそうめんに、茹でブロッコリー、刻んだハム、塩コショウ、マヨネーズを混ぜ合わせたそうめんのサラダです。
スパゲッティーサラダ風で美味しかったです。

中華スープに冷凍コーン、厚揚げの挟み煮で残った卵を加えた中華スープです。

あとはキャベツを塩もみしてナムル風に味付けしました。


献立はこんな感じです。(367円)
・厚揚げの挟み煮(212円)
・そうめんサラダ(91円)
・コーンの中華スープ(39円)
・キャベツのナムル(25円)


〃 ̄∇)ゞワイヤレスマウスを買ってみました。

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コメント (5)
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