旬のお魚レッスン![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0246.gif)
さんまが揚がらず、昨日のレッスンは生徒さんと相談して
『サバ』でレッスン![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
サバ1匹をおろしていただきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/1c/3725ddaa05bcb4a4e805ce5132b88e58.jpg)
『さんま(さば)のソテートマトソース』『さんま(さば)のカレーソテー』
『とろろ昆布となめこの味噌汁』『ごぼうのじゃこ煮』
本日は『さんま』 解凍のものが店頭にでていたので![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/2e/fbd07d9b526569edb72d006f1cf66d06.jpg)
生さんまより安く購入できたので お一人で2匹おろしていただき、多めのさんまは 味噌とねぎ、しょうがを
入れて 焼きつみれに![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/55/4d0c7f077555445c2c595a62abcbf1b8.jpg)
生徒さんの声![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_s.gif)
トマトソースもカレーソテーもおいしくて、しかも思っていたよりもずっとお手軽!
トマトの方はぜひパスタを入れて食べたいと思います。最近料理がたのしいです!
さんまの三枚おろしがあくせくしましたが 今までの教えのおかげで何とか
出来たので とても嬉しかったです!! レッスン通ってて良かったです!
さんまの時期なのでドンドン作っていきたいです。
今年のさんまが早くたくさん店頭に並んで欲しいですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0246.gif)
さんまが揚がらず、昨日のレッスンは生徒さんと相談して
『サバ』でレッスン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
サバ1匹をおろしていただきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/1c/3725ddaa05bcb4a4e805ce5132b88e58.jpg)
『さんま(さば)のソテートマトソース』『さんま(さば)のカレーソテー』
『とろろ昆布となめこの味噌汁』『ごぼうのじゃこ煮』
本日は『さんま』 解凍のものが店頭にでていたので
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/2e/fbd07d9b526569edb72d006f1cf66d06.jpg)
生さんまより安く購入できたので お一人で2匹おろしていただき、多めのさんまは 味噌とねぎ、しょうがを
入れて 焼きつみれに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/55/4d0c7f077555445c2c595a62abcbf1b8.jpg)
生徒さんの声
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_s.gif)
トマトソースもカレーソテーもおいしくて、しかも思っていたよりもずっとお手軽!
トマトの方はぜひパスタを入れて食べたいと思います。最近料理がたのしいです!
さんまの三枚おろしがあくせくしましたが 今までの教えのおかげで何とか
出来たので とても嬉しかったです!! レッスン通ってて良かったです!
さんまの時期なのでドンドン作っていきたいです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)